Elizabeth Mitchell est née le 27 Mars 1970 à Los Angeles (Californie – Etats Unis). Peu de temps après sa naissance, ses parents déménagèrent à Dallas (Texas).

Elizabeth est diplômée de la « Booker T Washington High School » dans la section Arts visuels et Performances artistiques. Elle est titulaire du BFA (Brevet des Beaux Arts), qui lui a été délivré au collège Stephens. Elizabeth étudia également à la « British American Drama Academy ». En plus de cela, elle passa 6 ans de sa vie au Théâtre de Dallas (Dallas Theatre Center) et une année avec la troupe « Encore Company ». Avant de faire ses débuts au cinéma, elle commença sa carrière de comédienne au théatre. Elizabeth joua notamment dans des pièces telles que "As You Like It", "A Funny Thing Happened on the Way to the Forum", "Measure for Measure"et « Baby ».

Sa première performance remarquée fut celle dans le téléfilm HBO de Michael Cristofer, « Gia » (1998). Dans cette production, Elizabeth Mitchell donnait la réplique à l'actrice Angelina Jolie. Les audiences et les critiques furent très favorables, acclamant les deux héroïnes de l'histoire.

En 2000, Elizabeth Mitchell poursuit son chemin avec l'aventure fantastique « Fréquence Interdite » aux côtés de Dennis Quaid et Jim Caviezel. Puis, la même année, elle s'illustre avec Renée Zellweger, Chris Rock et Morgan Freeman dans « Nurse Betty ».

Elizabeth se tourne vers les séries et apparaît successivement dans « Sarah » et « Urgences » où elle tient des rôles récurrents.
Elle enchaîne avec « The Santa Claus 2 » dans lequel Tim Allen joue le Père Noël. Puis, elle fait quelques incursions dans des séries telles que « Everwood », « Dr House », « Les Experts » ou encore « Boston Legal ».
Elle tourne également dans le pilote d'une série intitulée « Lyon's Den ». En 2006, Elizabeth revient au cinéma dans le thriller « Running Scared » aux côtés de Paul Walker (« Fast and Furious ») et Cameron Bright.

En juillet 2006, l'actrice signe pour un personnage régulier dans la troisième saison de la série « Lost ».

Les Flashback sur sa vie (Episodes):
3.01- "A Tale Of Two Cities", 3.07 - "Not In Portland"
Statut sur l'île: Membre des "Autres"
Livre Favori: Carrie de Stephen King
Famille : Inconnue

La trentaine, Juliet est une femme forte et calme, douée de réflexion. Elle appartient au clan des "Autres". Mais contrairement à ses semblables, elle présente certains signes de compassion. Toutefois, ses méthodes ambiguës la révélent telle une manipulatrice, notamment lorsqu'elle se charge de rallier Jack à leur cause. Juliet semble ainsi maîtriser la psychologie humaine.